【外阴肿疼怎么快速消肿】外阴肿疼常见于炎症、感染或局部刺激，需及时处理以缓解不适。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 快速消肿方法 |
| 阴道炎 | 红肿、瘙痒、分泌物异常 | 使用抗炎洗剂，遵医嘱用药 |
| 皮脂腺囊肿 | 局部硬块、压痛 | 热敷，必要时就医切除 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、有脓头 | 保持清洁，避免挤压 |
| 外伤或摩擦 | 肿胀、触痛 | 冷敷，减少活动 |
建议保持局部清洁干燥，避免穿紧身衣物，饮食清淡。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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