【促进伤口愈合的维生素有哪些】在伤口愈合过程中，多种维生素发挥着重要作用。它们不仅有助于组织修复，还能增强免疫力，加快恢复速度。
| 维生素 | 功能 | 来源 |
| 维生素C | 促进胶原蛋白合成，增强免疫 | 柑橘类水果、绿叶蔬菜 |
| 维生素A | 促进上皮细胞再生，加速愈合 | 胡萝卜、肝脏 |
| 维生素E | 抗氧化，保护细胞膜 | 坚果、植物油 |
| 维生素B族 | 参与能量代谢，支持细胞修复 | 全谷物、瘦肉 |
合理摄入这些维生素，有助于提高伤口愈合效率。日常饮食中注意均衡搭配，必要时可咨询医生补充。
以上就是【促进伤口愈合的维生素有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
