【石枣子的功效与作用是什么】石枣子,又称“酸枣仁”,是传统中药材之一,常用于安神、养心。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
安神助眠 | 改善失眠,缓解焦虑情绪 |
养心益肝 | 对心脏和肝脏有滋养作用 |
降压安神 | 有助于稳定血压,舒缓神经 |
止汗敛阴 | 适用于盗汗、自汗等症状 |
抗疲劳 | 提高身体耐力,缓解疲劳 |
石枣子多用于中药方剂中,如酸枣仁汤,常用于治疗心悸、失眠等症。使用时需遵医嘱,避免过量。总体而言,石枣子是一种安全有效的中药材,适合长期调理身体。
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