首页 > Cell杂志 > 健康经验 >

苦瓜粥的做法

2025-10-11 05:38:42

问题描述:

苦瓜粥的做法,急到原地打转,求解答!

最佳答案

推荐答案

2025-10-11 05:38:42

苦瓜粥的做法】苦瓜粥是一道清爽健康的家常粥品,适合夏季食用。做法简单,营养丰富,有助于清热解毒、促进消化。

以下是制作苦瓜粥的步骤总结:

步骤 内容
1 准备食材:苦瓜1根、大米50克、姜片少许、盐适量
2 苦瓜洗净切片,用盐水浸泡10分钟去涩
3 大米淘净,加水煮至半熟
4 加入苦瓜片和姜片,小火慢煮10分钟
5 最后加盐调味即可

苦瓜粥口感清淡,适合搭配小菜食用。可根据个人口味加入鸡蛋或瘦肉增加风味。

以上就是【苦瓜粥的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。