【老年人高血压180mmHg怎么办】老年人血压达到180mmHg，属于高血压三级，需高度重视。及时干预可有效预防心脑血管疾病风险。
| 项目 | 内容 |
| 血压标准 | 收缩压≥180mmHg，或舒张压≥110mmHg |
| 常见原因 | 饮食不当、缺乏运动、遗传因素、慢性病等 |
| 紧急处理 | 立即就医，避免剧烈活动，保持情绪稳定 |
| 生活调整 | 控盐、戒烟限酒、规律作息、适度锻炼 |
| 药物治疗 | 需遵医嘱使用降压药，如氨氯地平、缬沙坦等 |
| 定期监测 | 每日测量血压，记录变化，定期复诊 |
建议老年人在医生指导下制定个性化管理方案，控制血压，降低并发症风险。
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