【适宜夏天饮用的凉茶有哪些】夏季天气炎热，适当饮用凉茶有助于清热解暑、生津止渴。以下是几种适合夏天饮用的凉茶及其特点：
| 凉茶名称 | 功效 | 适宜人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目 | 眼睛疲劳、上火者 |
| 决明子茶 | 润肠通便、降血压 | 高血压、便秘人群 |
| 金银花茶 | 清热解毒、防暑 | 夏季感冒、咽喉不适者 |
| 绿豆汤 | 清热解毒、消暑 | 高温作业、中暑后 |
| 薄荷茶 | 提神醒脑、清凉解暑 | 热带地区或长时间户外活动者 |
以上凉茶可根据个人体质和需求选择饮用，适量饮用更有利于健康。
以上就是【适宜夏天饮用的凉茶有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
