【人体酮体超标的危害有哪些】酮体是脂肪代谢产生的物质，正常情况下在体内含量较低。但当身体处于高脂低糖状态或胰岛素不足时，酮体可能超标，引发一系列健康问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 酸中毒 | 酮体堆积导致血液酸性增强，出现恶心、呕吐、呼吸深快等 |
| 脱水 | 尿频、口干、乏力，严重时可致休克 |
| 代谢紊乱 | 影响血糖调节，加重糖尿病病情 |
| 精神异常 | 头晕、嗜睡、意识模糊，严重时昏迷 |
酮体超标多见于糖尿病患者或长期低碳饮食者。若出现相关症状，应及时就医，调整饮食结构并监测血糖与酮体水平。保持均衡饮食和规律作息是预防酮体超标的关键。
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