【微量元素有多少种】微量元素是指在人体中含量极低、但对生命活动至关重要的元素。它们虽然需求量少，却在维持生理功能中起着关键作用。
根据国际标准，常见的微量元素包括铁、锌、铜、硒、碘、氟、锰、铬、钴等。不同来源可能略有差异，但大致范围一致。
| 元素 | 含量（占体重%） | 主要功能 |
| 铁 | 0.004 | 血红蛋白合成 |
| 锌 | 0.0035 | 免疫与代谢 |
| 碘 | 0.0006 | 甲状腺激素 |
| 硒 | 0.0001 | 抗氧化 |
| 铜 | 0.0002 | 酶活性 |
| 锰 | 0.0001 | 骨骼发育 |
| 钴 | 0.00001 | 维生素B12合成 |
总结：微量元素种类约10-20种，具体因标准而异，但核心功能明确，对人体健康至关重要。
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