【稻芽的功效是什么】稻芽是稻谷发芽后的产品，具有较高的营养价值和药用价值。它常用于中医调理脾胃、促进消化，同时也被广泛应用于日常饮食中。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 健脾消食 | 有助于增强脾胃功能，改善消化不良 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热气，适合夏季食用 |
| 补充营养 | 富含多种维生素和矿物质，有益身体健康 |
| 促进代谢 | 有助于身体新陈代谢，提升能量水平 |
稻芽不仅可单独煮汤，也可与其他食材搭配，如与鸡肉、蔬菜等一起炖煮，味道鲜美且营养丰富。在日常饮食中适量食用，对健康有积极影响。
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