【来月经能吃芒果吗】经期饮食对女性身体影响较大，合理搭配有助于缓解不适。关于“来月经能吃芒果吗”，以下是总结：
结论：可以适量食用芒果。
芒果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。但因其性温，体质偏热或经期容易上火的女性应控制摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以（适量） |
| 建议 | 避免空腹吃，不要过量 |
| 注意事项 | 体质偏热者慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维等 |
总之，经期吃芒果无大碍，但需根据自身体质调整。如有不适，建议减少食用或咨询医生。
以上就是【来月经能吃芒果吗】相关内容，希望对您有所帮助。
