【手腕腱鞘炎怎么治最好最快】手腕腱鞘炎是因手腕过度使用导致的肌腱炎症，常见于长时间操作电脑、打字、运动等人群。治疗需结合休息、药物和康复训练。
| 治疗方式 | 说明 | 效果 |
| 休息 | 减少手腕活动，避免加重病情 | 快速缓解症状 |
| 冷敷/热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷 | 缓解疼痛与肿胀 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（如布洛芬） | 控制炎症与疼痛 |
| 理疗 | 如超声波、电疗等 | 促进恢复 |
| 手术 | 严重时考虑手术 | 根治顽固性病例 |
建议早期干预，避免拖延。日常注意手腕保护，适当锻炼，可有效预防复发。
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