【得脑血栓吃什么好?】脑血栓患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、高纤维，有助于改善血液循环，预防病情加重。以下是推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和膳食纤维，促进血管健康 |
| 水果类 | 苹果、橘子、蓝莓 | 含抗氧化成分，减少血液黏稠度 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、糙米 | 降低胆固醇，稳定血糖 |
| 鱼类 | 三文鱼、鳕鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，改善血液循环 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 含不饱和脂肪酸，保护心血管 |
避免高盐、高糖、高脂肪食物，如油炸食品、甜点等。同时保持适量饮水，有助于稀释血液。建议在医生指导下调整饮食结构，结合药物治疗，效果更佳。
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