【近视防蓝光是什么意思】“近视防蓝光”是指通过减少眼睛接触蓝光，来缓解因长时间使用电子设备导致的视觉疲劳和可能加重的近视问题。蓝光主要来源于手机、电脑、平板等屏幕，长期暴露可能影响视力健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 通过减少蓝光对眼睛的刺激，预防或减缓近视发展 |
| 来源 | 手机、电脑、电视、LED灯等电子设备 |
| 原理 | 蓝光可能引起眼疲劳、干涩，甚至影响睡眠质量 |
| 方法 | 使用防蓝光眼镜、屏幕滤光片、调整屏幕亮度与色温 |
| 适用人群 | 长时间使用电子设备的人群 |
总之，“近视防蓝光”是一种保护视力的措施，尤其适合用眼频繁的现代人。
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