【花果茶的功效与作用禁忌】花果茶是一种以多种水果和花卉为原料制成的饮品，具有一定的保健功效。它不仅能提神醒脑，还能帮助消化、缓解疲劳，并有一定的抗氧化作用。但饮用时也需注意禁忌，避免对身体造成不良影响。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 抗氧化、助消化、提神醒脑、缓解压力 |
| 作用 | 改善肠胃功能、促进血液循环、增强免疫力 |
| 禁忌 | 胃寒者慎用、孕妇不宜多饮、糖尿病患者注意糖分 |
建议根据自身情况合理饮用，避免过量或长期依赖。如出现不适，应及时停止并咨询医生。
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