【肉泥怎么做给宝宝吃】宝宝辅食中,肉泥是补充蛋白质和铁的重要来源。以下是制作肉泥的步骤与建议:
步骤 | 内容 |
1. 选材 | 选用新鲜猪肉、鸡肉或牛肉,去筋后切小块 |
2. 煮熟 | 水煮至完全熟透,捞出晾凉 |
3. 打泥 | 用搅拌机打成细腻肉泥,可加少量水或母乳调节浓稠度 |
4. 储存 | 分装冷藏保存,尽快食用 |
建议从6个月开始添加,初次尝试应少量,并观察是否有过敏反应。肉泥可搭配蔬菜泥或米糊一起喂食,营养更均衡。注意每次只添加一种新食材,便于观察宝宝适应情况。
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