【近视眼镜要一直戴吗】总结：
近视眼镜是否需要一直佩戴，取决于个人的视力情况和使用需求。一般来说，医生建议在看远时佩戴，而近距离工作可选择低度数或不戴。长期佩戴有助于减轻眼睛疲劳，但过度依赖也可能影响眼部调节能力。
| 项目 | 内容 |
| 是否要一直戴 | 视情况而定 |
| 看远时 | 建议佩戴 |
| 看近时 | 可选择低度数或不戴 |
| 长期佩戴 | 有助于缓解眼疲劳 |
| 过度依赖 | 可能影响眼部调节能力 |
建议： 根据实际用眼需求和医生指导调整佩戴习惯，避免长时间连续用眼，保持良好用眼习惯。
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