【孩子背驼怎么纠正过来】孩子出现驼背问题，可能与姿势不良、骨骼发育、缺乏运动等因素有关。及时纠正有助于预防脊柱变形，促进健康成长。
| 纠正方法 | 说明 |
| 正确坐姿 | 教导孩子坐直，背部挺直，双脚平放地面。 |
| 增加运动 | 多进行游泳、跳绳等有助于脊柱伸展的运动。 |
| 调整书桌 | 使用高度合适的桌椅，避免低头伏案时间过长。 |
| 拉伸练习 | 每天做简单的拉伸动作，如靠墙站立、扩胸运动。 |
| 定期检查 | 若情况严重，建议就医，排查是否有脊柱侧弯等问题。 |
家长应关注孩子的日常习惯，从小培养良好体态，帮助孩子拥有健康的体魄。
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