【为什么胃疼总是在晚上】晚上胃疼是一种常见现象，可能与饮食、作息和身体状态有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 晚餐过量或吃辛辣食物，导致胃酸分泌过多，夜间不适加剧。 |
| 胃酸反流 | 平躺时胃酸更容易反流至食道，引发疼痛感。 |
| 精神压力 | 白天积累的压力在夜间释放，影响胃部功能。 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差，干扰胃的正常运作。 |
| 胃病因素 | 如胃炎、胃溃疡等，夜间症状更明显。 |
建议调整饮食习惯，避免睡前2小时进食，保持规律作息，必要时就医检查。
以上就是【为什么胃疼总是在晚上】相关内容，希望对您有所帮助。
