【为什么睡觉起来嘴巴干】起床后嘴巴干是很多人常见的现象，主要原因包括睡眠时呼吸方式、环境湿度、身体水分流失等。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 口呼吸 | 睡觉时用口呼吸会导致口腔水分蒸发，引起干燥 |
| 空调/暖气 | 室内空气干燥，加速口腔水分流失 |
| 缺水 | 睡前饮水不足，夜间身体水分消耗未及时补充 |
| 药物影响 | 某些药物会减少唾液分泌，导致口干 |
| 睡眠姿势 | 长时间张口睡觉或侧睡可能增加口腔干燥 |
建议睡前适量饮水，保持卧室湿度，避免张口睡觉，必要时咨询医生。
以上就是【为什么睡觉起来嘴巴干】相关内容，希望对您有所帮助。
