【为什么胎动5分钟算一次】孕妇在孕期会关注胎动情况，以判断胎儿健康。通常建议每小时数胎动，若5分钟内有1次胎动，视为正常。以下是原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 胎儿活动规律 | 胎儿活动有周期性，5分钟为一个观察单位，便于统计 |
| 医学标准 | 医学上推荐每小时不少于3次胎动，5分钟1次符合标准 |
| 避免误判 | 短时间频繁胎动可能为假性宫缩，5分钟可区分真伪 |
| 家长易操作 | 5分钟时间短，方便孕妇随时监测 |
通过这种方式，孕妇能更准确地了解胎儿状态，及时发现异常。
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