【浑身疲乏无力怎么回事】浑身疲乏无力是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差会导致身体疲劳 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、维生素等营养素会引发乏力 |
| 慢性疾病 | 如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等 |
| 心理压力大 | 长期焦虑、抑郁等情绪问题也会导致身体疲惫 |
| 过度劳累 | 工作或运动量过大，超出身体承受范围 |
建议出现持续疲乏无力时，及时就医检查，明确病因后对症调理。保持良好作息、合理饮食和适度运动有助于改善症状。
以上就是【浑身疲乏无力怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
