【冷空气过敏咋办】冷空气过敏是指在气温骤降或接触冷空气时，出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等类似感冒的症状。这种情况多见于体质较弱或有过敏史的人群。应对方法主要包括增强体质、注意保暖和适当用药。
| 方法 | 说明 |
| 增强体质 | 坚持锻炼，提高免疫力，如慢跑、游泳等。 |
| 注意保暖 | 外出时穿戴保暖衣物，尤其是头部、颈部和脚部。 |
| 避免刺激 | 减少长时间暴露在冷风中，避免剧烈运动后立即吹风。 |
| 药物缓解 | 可使用抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等，但需遵医嘱。 |
若症状严重或持续不退，建议及时就医，排查是否有其他呼吸道疾病。
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