【经常打喷嚏什么原因】打喷嚏是人体的一种自然防御反应，但频繁打喷嚏可能提示身体存在某些问题。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 过敏性鼻炎 | 接触花粉、尘螨等过敏原引发，常伴鼻痒、流涕 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒感染导致鼻腔黏膜肿胀，刺激打喷嚏 |
| 环境刺激 | 如灰尘、烟雾、冷空气等刺激鼻腔 |
| 鼻窦炎 | 鼻窦发炎时，也可能引起频繁打喷嚏 |
| 荷尔蒙变化 | 如怀孕期间激素波动可能引发打喷嚏 |
如果打喷嚏持续时间较长或影响生活，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。保持室内清洁、避免接触过敏源有助于减少打喷嚏的发生。
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