【孩子发烧怎么进行物理降温】孩子发烧时，家长可通过物理降温帮助缓解不适。以下是常见方法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下等部位 | 避免使用酒精或冷水，防止刺激 |
| 多喝水 | 补充水分，促进排汗和退热 | 避免含糖饮料，少量多次饮用 |
| 减少衣物 | 穿透气、轻薄的衣物 | 避免过度包裹，保持环境通风 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或颈部 | 不可长时间使用，避免冻伤 |
| 保持环境凉爽 | 调节室温在24-26℃之间 | 避免直吹风扇或空调，防止感冒 |
若体温持续高于38.5℃或伴有其他症状，应及时就医。物理降温仅作为辅助手段，不可替代药物治疗。
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