【地皮菜的功效与禁忌又哪些?】地皮菜，又称鼠尾藻或地衣，是一种生长在湿润土壤中的野生植物，常被用作食材或中药材。它富含多种营养成分，具有一定的食疗价值。
功效：
1. 清热解毒
2. 补充矿物质
3. 增强免疫力
4. 促进消化
禁忌：
1. 脾胃虚寒者慎用
2. 过量食用可能引起腹泻
3. 孕妇不宜多食
4. 对其过敏者禁用
| 功效 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 补充矿物质 | 过量食用可能引起腹泻 |
| 增强免疫力 | 孕妇不宜多食 |
建议适量食用，并根据个人体质调整。
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