【如何监测卵泡发育】监测卵泡发育是备孕或辅助生殖过程中非常关键的一步，有助于了解女性排卵情况和卵巢功能。以下是常见的监测方法总结：
| 方法 | 说明 |
| B超监测 | 通过阴道B超观察卵泡大小和数量，通常在月经周期第10天左右开始，每周1-2次。 |
| 激素检测 | 检测雌激素、促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）等水平，帮助判断卵泡发育状态。 |
| 基础体温法 | 每日早晨测量基础体温，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，可用于推测排卵时间。 |
| 排卵试纸 | 通过检测尿液中的LH峰值，预测排卵时间，适用于自然受孕或人工授精。 |
以上方法可单独或联合使用，建议在医生指导下进行。合理监测有助于提高受孕几率。
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