【例假周期多少天正常】女性的月经周期因人而异，但一般在21至35天之间属于正常范围。周期过短或过长可能提示身体存在异常情况。
以下是常见月经周期的参考范围：
| 周期天数 | 说明 |
| 21-28天 | 正常范围，多数女性在此区间内 |
| 29-35天 | 属于正常，但需注意是否有其他不适 |
| 少于21天或超过35天 | 可能为异常，建议咨询医生 |
月经周期的稳定性比具体天数更重要。如果周期长期不规律，或伴随严重痛经、经血量异常，应及时就医检查。保持健康的生活方式有助于维持正常的月经周期。
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