【委中的神奇功效与作用】委中穴是中医常用穴位之一，位于膝后腘横纹中点。它在经络中属于膀胱经，具有疏通经络、缓解疼痛等作用。
总结：
委中穴主要用于治疗腰背痛、下肢麻木、关节疼痛等问题，还可辅助改善泌尿系统功能。通过针灸或按摩可有效激活此穴，达到调理身体的效果。
| 功效 | 作用说明 |
| 疏通经络 | 缓解腰腿疼痛，改善气血运行 |
| 泻热排毒 | 有助于清除体内湿热 |
| 调节泌尿 | 对尿频、尿急有一定辅助作用 |
| 放松肌肉 | 减轻下肢疲劳，促进血液循环 |
委中穴虽小，但作用广泛，日常适当按摩或配合针灸，能有效提升身体舒适度。
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