【氮泵的作用和危害】氮泵是一种常见的运动补剂，主要成分包括咖啡因、牛磺酸、肌酸等，常用于提升运动表现。其作用主要包括增强耐力、提高专注力和促进肌肉泵感。但长期或过量使用可能带来副作用。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 提升运动表现、增强专注力、促进肌肉泵感 |
| 危害 | 心悸、失眠、胃肠不适、依赖性 |
建议根据自身情况合理使用，并在医生指导下进行。
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问 氮泵的作用和危害
2025-10-12 02:10:23
问题描述：
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