【委中穴的好处】委中穴是中医常用穴位之一，位于膝后腘横纹中点，具有良好的保健和治疗作用。以下是其主要好处：
| 作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 有助于缓解肌肉酸痛、关节疼痛 |
| 调节气血 | 改善局部血液循环，促进代谢 |
| 缓解腰痛 | 对腰肌劳损、坐骨神经痛有辅助疗效 |
| 排除湿气 | 适合湿气重、下肢浮肿者使用 |
| 增强体质 | 长期按压可提升身体免疫力 |
通过按摩或针灸委中穴，可以有效改善多种常见症状。建议在专业指导下进行操作，以确保安全和效果。
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问 委中穴的好处
2025-10-12 02:39:32
问题描述：
委中穴的好处，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 02:39:32
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