【胃肠功能紊乱要怎么治】胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统问题，主要表现为腹胀、腹泻、便秘或两者交替出现。治疗需结合生活方式调整与医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入，规律饮食 |
| 生活习惯 | 保持作息规律，避免压力过大，适量运动 |
| 药物治疗 | 根据症状使用益生菌、止泻药或促动力药（需遵医嘱） |
| 心理调节 | 焦虑、抑郁可能加重症状，必要时可进行心理疏导 |
建议患者在医生指导下制定个性化方案，避免自行用药。多数患者通过综合调理可明显改善症状。
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