【畏寒怕冷是怎么回事】畏寒怕冷是常见的身体不适症状，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 阳气不足 | 中医认为阳气不足会导致体温调节能力下降，易感寒冷。 |
| 贫血 | 血液中红细胞或血红蛋白不足，影响氧气输送，导致体感寒冷。 |
| 甲状腺功能减退 | 甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，容易怕冷。 |
| 睡眠不足 | 长期疲劳会影响身体机能，使人更容易感到寒冷。 |
| 环境因素 | 寒冷环境、穿衣不足等也会引起畏寒。 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时就医检查，明确病因后对症调理。
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