【凉拌田七菜的做法】凉拌田七菜是一道清爽开胃的凉菜，适合夏天食用。其做法简单，口感鲜嫩，营养丰富。以下是具体做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 准备材料 | 田七菜200克、蒜末1勺、生抽1勺、香醋半勺、盐适量、香油少许 |
| 处理田七菜 | 清洗后焯水30秒，捞出过冷水，挤干水分 |
| 调味 | 将蒜末、生抽、醋、盐、香油混合成酱汁 |
| 拌匀 | 将调料倒入田七菜中，拌匀即可 |
凉拌田七菜不仅制作方便，还能保留食材的原味和营养，是健康饮食的好选择。
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问 凉拌田七菜的做法
2025-10-12 03:34:12
问题描述：
凉拌田七菜的做法，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-12 03:34:12
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