【得了超忆症是什么感觉】超忆症，又称高度自传体记忆能力，是一种罕见的记忆障碍，患者能清晰回忆起生活中的细节，甚至某一天的天气、对话等。这种能力虽看似“强大”，但常带来困扰。
| 项目 | 描述 |
| 记忆能力 | 可记住大量细节，如日期、事件、对话等 |
| 日常影响 | 难以遗忘负面经历，情绪负担重 |
| 社交挑战 | 过度回忆可能让人感到不适或尴尬 |
| 心理压力 | 长期记忆负担可能导致焦虑或抑郁 |
| 神经基础 | 大脑海马体与杏仁核异常活跃 |
尽管拥有超强记忆力，超忆症患者往往难以享受“遗忘”的好处。他们需要学会管理记忆，以减轻心理负担。
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