【胃肠炎吃什么好】胃肠炎期间，饮食调理非常重要。应选择易消化、清淡、不刺激的食物，避免加重肠胃负担。以下是一些适合胃肠炎患者食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃压力 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，不易刺激胃 |
| 水果类 | 苹果、香蕉 | 含钾，有助于恢复电解质 |
| 饮料类 | 温开水、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
避免辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。同时注意少量多餐，避免暴饮暴食。若症状严重，应及时就医。
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