【得了肩周炎怎样治】得了肩周炎，常见症状包括肩部疼痛、活动受限等。治疗需结合药物、康复锻炼和生活方式调整。以下是综合治疗方法总结：
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如布洛芬。 |
| 物理治疗 | 如热敷、超声波等，有助于放松肌肉、减轻疼痛。 |
| 康复锻炼 | 进行肩部拉伸和力量训练，改善关节活动度。 |
| 中医调理 | 针灸、推拿等可辅助缓解症状。 |
| 生活调整 | 避免过度使用肩部，注意保暖，保持良好姿势。 |
建议在医生指导下进行治疗，避免自行用药或盲目锻炼。早期干预效果更佳。
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