【颈椎炎怎么治才能治好】颈椎炎是一种常见的颈部疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限等。治疗需结合药物、物理疗法和生活方式调整。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，必要时使用肌松药或镇痛药。 |
| 物理治疗 | 如热敷、牵引、超声波等，有助于放松肌肉、改善血液循环。 |
| 康复锻炼 | 通过颈部拉伸、强化训练等改善颈部稳定性与柔韧性。 |
| 生活调整 | 避免长时间低头、保持正确坐姿、适当休息，减轻颈椎负担。 |
| 手术治疗 | 仅在严重神经压迫或保守治疗无效时考虑。 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下制定个性化方案，坚持治疗并注意日常防护，才能有效缓解症状，逐步康复。
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