【脸长痘痘的原因是什么】脸上长痘痘是很多人常见的皮肤问题，其成因复杂，涉及多种因素。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期、怀孕等导致雄激素水平升高 |
| 皮脂分泌过多 | 毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔 |
| 痤疮丙酸杆菌 | 毛孔内细菌滋生，引发炎症 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不彻底 |
| 药物影响 | 如某些激素类药物或护肤品刺激皮肤 |
此外，遗传因素和环境因素（如空气污染）也可能诱发痘痘。保持良好作息、合理饮食、注意清洁护肤，有助于减少痘痘发生。
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