【温灸和艾灸的区别】温灸与艾灸是中医传统疗法中的两种方式，虽然常被混用，但两者在原理和操作上存在一定差异。
| 项目 | 温灸 | 艾灸 |
| 定义 | 通过加热器具进行温热刺激 | 使用艾草燃烧熏烤穴位 |
| 材料 | 多用温热仪器 | 主要使用艾草 |
| 温度控制 | 温度较稳定 | 温度随燃烧变化 |
| 适用人群 | 对热敏感者更合适 | 普通人群均可使用 |
| 效果 | 缓解肌肉酸痛、促进循环 | 调理气血、增强体质 |
总体而言，艾灸更注重药效与穴位刺激，而温灸则更强调温和的物理作用。根据个人体质和需求选择适合的方式更为重要。
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