【胃下垂能自己恢复吗】胃下垂是指胃部位置低于正常水平，常伴有消化不良、腹胀等症状。是否能自行恢复，取决于病情轻重和个体情况。
| 项目 | 内容 |
| 轻度胃下垂 | 可通过调整饮食、避免久站久坐等生活方式改善，部分人可自行恢复。 |
| 中重度胃下垂 | 需结合药物治疗或物理疗法，如腹部按摩、锻炼核心肌群等，难以完全自愈。 |
| 是否能自愈 | 无法保证，需根据医生建议进行干预。 |
| 常见症状 | 腹胀、早饱、恶心、乏力等。 |
建议及时就医，明确病因后制定个性化方案。日常注意少食多餐、避免暴饮暴食，有助于缓解症状。
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