【糖尿病的人吃什么比较好】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖。以下是一些推荐和应避免的食物总结：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、芹菜） | 高糖饮料（如可乐、果汁） |
| 全谷物（如燕麦、糙米） | 油炸食品（如炸鸡、薯条） |
| 优质蛋白（如鱼、豆腐） | 精制糖（如蛋糕、糖果） |
| 坚果（适量） | 高盐食品（如腌制品） |
建议糖尿病患者保持规律饮食，少食多餐，并定期监测血糖。同时，应在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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问 糖尿病的人吃什么比较好
2025-10-12 09:29:48
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2025-10-12 09:29:48
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