【两边太阳穴长痘痘怎么办】两边太阳穴长痘痘可能与内分泌、饮食、压力或护肤不当有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 痘痘反复出现，伴随月经不调 | 保持规律作息，必要时咨询医生 |
| 饮食不当 | 痘痘多发于油腻食物后 | 减少高糖高油食物摄入 |
| 压力大 | 痘痘集中在紧张时期 | 调整心态，适当运动减压 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品 | 选择温和无刺激产品，注意清洁 |
建议保持面部清洁，避免频繁摸脸，必要时可使用含水杨酸的护肤品。若情况严重，建议及时就医。
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