【胃阵痛是怎么回事】胃阵痛是一种突发性的胃部疼痛，常伴有不适感，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时应对。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 暴饮暴食、辛辣油腻食物易刺激胃黏膜 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃酸过多或幽门螺杆菌感染引发炎症或溃疡 |
| 胃痉挛 | 胃部肌肉突然收缩导致短暂剧痛 |
| 胃食管反流 | 胃酸逆流至食道，引起灼热感和疼痛 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪影响胃肠功能 |
若胃阵痛频繁发生，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意饮食规律、避免过度劳累，有助于减少发作频率。
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