【地笋是什么有何功效怎么吃】地笋，又称地参、山萝卜，是一种野生植物，常见于我国南方地区。其根部可食用，味道清甜，具有较高的营养价值。
功效与吃法总结：
| 项目 | 内容 |
| 是什么 | 地笋为菊科植物，根部可食用，常生于山野间。 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、增强免疫力。 |
| 怎么吃 | 可炒食、煮汤或炖肉，口感脆嫩，风味独特。 |
地笋虽非常见食材，但营养丰富，适合日常适量食用。建议选择新鲜、无污染的野生地笋，烹饪时注意清洗干净。
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问 地笋是什么有何功效怎么吃
2025-10-12 14:49:39
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