【太冲穴在哪里】太冲穴是中医常用穴位之一,属于肝经的重要穴位。它位于足部,常用于调理肝气、缓解情绪压力和改善头痛等症状。
总结:
太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部前的凹陷处。按压此穴可缓解肝郁气滞、头晕目眩等问题。
项目 | 内容 |
穴位名称 | 太冲穴 |
所属经络 | 肝经 |
位置 | 足背侧,第一、二跖骨结合部前的凹陷处 |
功效 | 疏肝理气、清热解毒、缓解头痛 |
按压方法 | 用拇指用力按压,每次持续1-2分钟 |
太冲穴简单易找,日常按摩有助于调节身体状态,适合长期伏案工作者或情绪紧张者使用。
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