【乌梅的功效与作用是什么】乌梅是常见中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛生津 | 缓解口干、多汗，适合夏季或干燥环境使用 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用 |
| 抗菌消炎 | 含有有机酸，有助于抑制细菌生长 |
| 健脾开胃 | 促进消化液分泌，改善食欲 |
| 安神助眠 | 适量食用有助于放松神经，改善睡眠 |
乌梅可泡水、煮汤或入药，但不宜过量，以免引起腹泻。建议在医生指导下合理使用。
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问 乌梅的功效与作用是什么
2025-10-12 15:06:32
问题描述：
乌梅的功效与作用是什么，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-12 15:06:32
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