【我老公是开车的经常说腰痛是为什么】长时间开车容易导致腰部不适，主要原因包括：
总结：
久坐、姿势不良、缺乏运动、座椅不合适等都会引发腰痛。建议调整坐姿、定时活动、选择合适座椅，并适当锻炼腰部肌肉。
表格：
| 原因 | 说明 |
| 长时间久坐 | 腰部肌肉持续紧张，血液循环差 |
| 姿势不正确 | 脊柱受力不均，易造成劳损 |
| 座椅不合适 | 支撑不足或过高，增加腰部负担 |
| 缺乏运动 | 腰部肌肉力量不足，易疲劳 |
| 没有定时休息 | 腰部持续受压，加剧疼痛 |
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问 我老公是开车的经常说腰痛是为什么
2025-10-12 16:12:50
问题描述：
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
