【汤圆的热量是多少】汤圆是一种传统小吃，深受人们喜爱。但它的热量因馅料不同而有所差异。以下是常见汤圆的热量参考：
| 食品名称 | 每100克热量（大卡） |
| 红豆汤圆 | 260 |
| 芝麻汤圆 | 320 |
| 肉馅汤圆 | 350 |
| 糯米汤圆 | 280 |
从表中可以看出，不同馅料的汤圆热量差异较大。芝麻和肉馅汤圆热量较高，适合偶尔食用。糯米汤圆相对较低，但仍需注意摄入量。
建议适量食用，并搭配蔬菜或汤类，有助于平衡营养。控制好摄入量，既能享受美味，又不会对身体造成负担。
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问 汤圆的热量是多少
2025-10-12 17:06:06
问题描述：
汤圆的热量是多少，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
