【嗜睡是怎么了】嗜睡是一种常见的睡眠障碍，表现为白天过度困倦、难以保持清醒。它可能由多种原因引起，影响日常生活和工作效率。
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠时间不足导致 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断影响睡眠质量 |
| 抑郁症 | 情绪问题可能导致睡眠紊乱 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢减慢引发疲劳感 |
| 药物副作用 | 某些药物会导致嗜睡 |
若嗜睡情况持续，建议及时就医，排查潜在疾病。改善作息、规律运动有助于缓解症状。
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问 嗜睡是怎么了
2025-10-12 17:36:40
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 17:36:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
