【得了外痔疮该怎么办】外痔疮是肛门部位常见的疾病，主要表现为疼痛、肿胀和排便不适。一旦发现症状，应及时处理，避免病情加重。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 疼痛、肿块、瘙痒、出血 |
| 原因 | 长期便秘、久坐、饮食不当等 |
| 治疗方法 | 保持清洁、温水坐浴、使用药膏、必要时就医 |
| 饮食建议 | 多吃蔬果、多喝水、避免辛辣刺激 |
| 生活习惯 | 避免久坐、规律作息、保持大便通畅 |
建议患者在日常生活中注意卫生，合理饮食，并根据病情选择合适的治疗方法。如症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。
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